Poznato je da je seks dobar za zdravlje: prirodne tablete za spavanje, antistres i antidepresija zahvaljujući oslobađanju hormona poput serotonina, dopamina i endorfina, dobre za srce, efikasne protiv migrene ... Nebrojeno je studija koje uzvišuju prednosti salta. No, dijelovi nogu u zraku, posebno ako su previše česti ili intenzivni, mogu uključivati ​​i određene rizike. Računamo stanje.

Seksualni maraton može izazvati iritaciju kod žena. "Tokom seksualnog odnosa ono što najbolje štiti je želja", insistira dr. Benoît de Sarcus, šef ginekološko-akušerskog odjela u porodilištu u Nanterreu. “Podmazivanje štiti vulvu i rodnicu od suhoće. Ako se žena zabavlja, općenito sve ide jako dobro. “

Određene menstruacije često su praćene nedostatkom podmazivanja: u menopauzi zbog nedostatka estrogena ili, na primjer, tokom dojenja. “Najlakši način je korištenje vodenih maziva, to je ono što najbolje funkcionira za omogućavanje penetrativnog seksa. “

Intimna suhoća može učiniti više od iritacije, može dovesti do vaginalnog suza, drugim riječima, oštećenja sluznice. Previše vatrena penetracija takođe može biti odgovorna. Opet, ne ustručavajte se koristiti lubrikant (u gelu ili jajima) i produžiti trajanje predigre. „Ako krvari, bolje je konsultovati se“, preporučuje dr de Sarcus.

I izbjegavajte seks nekoliko dana, dok područje zacijeli i bol nestane. Vođenje ljubavi iako je povrijeđeno, čak i malo, riskira stvaranje blokade.

Česti i neodoljivi nagoni da odete u kupatilo, peckanje tokom mokrenja ... Otprilike jedna od dve žene će u životu osetiti ove neprijatne simptome. Mnoge UTI slijede seks. Posebno na početku seksa ili nakon dužeg perioda apstinencije. Partner nema ništa s tim: kondom ne štiti od cistitisa, a ova infekcija nije zarazna.

Ali kretanje naprijed -nazad potiče rast bakterija u mjehur. Da biste izbjegli cistitis, trebali biste piti puno vode tijekom dana, otići u malenkost neposredno nakon spolnog odnosa i izbjegavati vaginalnu penetraciju nakon analnog seksa, tako da klice ne putuju iz anusa u vaginu. Iz istog razloga, u toaletu, trebate brisati sprijeda prema natrag, a ne obrnuto. U slučaju cistitisa posjetite liječnika koji će vam propisati antibiotik.

Frenulum je mali komad kože koji povezuje glavić sa prepucijumom. Kad je čovjek u uspravnom položaju, trenje može uzrokovati njegovo lomljenje ... pogotovo ako je prekratko. "To se rijetko događa", uvjerava dr. De Sarcus. Ova nesreća izazvala je oštar bol i impresivno krvarenje. Ali nije važno.

Kada se to dogodi, područje morate stisnuti nekoliko minuta komprimiranjem, a ako to ne uspijete, rupčićem. Krvarenje je prestalo, čistimo vodom i sapunom prije dezinfekcije proizvodom bez alkohola kako ne bismo vrištali od boli. Narednih dana bolje je posjetiti urologa. On vam može, ako je potrebno, ponuditi plastičnu kočnicu. Pod lokalnom anestezijom, ova desetominutna operacija omogućuje produljenje frenuluma, što će pružiti stvarnu udobnost i spriječiti ponavljanje.

Prema WHO -u, seksualna aktivnost je korisna i za mentalno i za fizičko zdravlje. Infarkt miokarda tokom spolnog odnosa "postoji, kao i svaka druga fizička vježba, ali je vrlo rijedak", inzistira dr. De Sarcus. „Ako ste u stanju da se popnete na jedan sprat bez iscrpljenosti, možete imati seks bez straha. “

Francuska kardiološka federacija ističe da „najveća studija na tu temu izvještava da je 0,016% smrtnih slučajeva uzrokovanih srčanim zastojem povezano sa seksualnim odnosom žena, a 0,19% muškaraca. ”I Federacija da, naprotiv, inzistira na blagotvornim učincima seksualnosti na srce. Nešto što može procvjetati ispod jorgana bez straha.