Američki pjesnik Ron Padgett, nominiran za Pulitzerovu nagradu, najpoznatiji je po svojim pjesmama napisanim za film Paterson Jima Jarmusch-a. Njegov ironični recept uključuje nešto više od stotinu jednostavnih, univerzalnih, ali ništa manje lijepih elemenata ljudske sreće, koje svako ima svoje.
Poezija Rona Padgetta je u proteklih 20 godina dobila široko priznanje kako od stručnjaka tako i od nesofisticirane javnosti, što rijetko pada u ruke pjesničkih zbirki.
Njegove preporuke su kao razgovor sa prijateljem: duhovit, human i beskrajno mudar. Možda se neka od pravila odnose na vas.
1. Spavanje.
2. Ne dajte savjete.
3. Pazite na stanje vaših zuba i desni.
4. Ne brinite o svemu što ne možete kontrolisati. Nemojte se plašiti, na primer, da će se zgrada srušiti dok spavate, ili da će neko koga volite iznenada umreti.
5. Svako jutro pojedite po jednu narandžu.
6. Budite ljubazni, to će vam pomoći da postanete sretniji.
7. Podignite broj otkucaja srca do 120 otkucaja u minuti u trajanju od 20 minuta 4 ili 5 puta sedmično i radite ono u čemu uživate.
8. Nadaj se svemu. Ne očekuj ništa.
9. Vodite računa o stvarima koje su vam bliže. Očistite sobu prije nego što odlučite spasiti svijet. Onda spasi svijet.
10. Znajte da je želja da budete savršeni možda prikriveni izraz druge želje: da budete sretni ili da živite zauvijek.
11. Držite pogled na stablu.
12. Budite skeptični prema svim mišljenjima, ali pokušajte pronaći vrijednost u svakom od njih.
13. Obucite se na način koji prija i vama i drugima.
14. Nije tarator.
15. Svaki dan naučite nešto novo (Dzien dobre!).
16. Budite ljubazni prema drugima prije nego što imaju priliku da se ponašaju loše.
17. Nemojte se ljutiti duže od nedelju dana, ali ne zaboravite šta vas je uznemirilo. Držite ljutnju na dohvat ruke i gledajte je kao da je staklena lopta. Zatim ga dodajte u svoju kolekciju staklenih kuglica.
18. Budite vjerni.
19. Nosite udobne cipele.
20. Nabavite kućnog ljubimca.
21. Ne provodite previše vremena u gužvi.
22. Ako vam je potrebna pomoć, tražite je.
23. Planirajte svoj dan tako da ne morate žuriti.
24. Zahvalite se onima koji su uradili nešto za vas, čak i ako ste im za to platili, čak i ako su uradili nešto što vam nije trebalo.
25. Ne trošite novac koji biste mogli dati onima kojima je potreban.
26. Pogledaj pticu iznad glave.
27. Što je češće moguće, koristite drvene stvari umjesto plastičnih ili metalnih.
28. Ne očekujte ljubav od svoje djece. Oni će vam ga dati ako žele.
29. Održavajte prozore čistima.
30. Iskorijenite sve tragove lične ambicije.
31. Nemojte često koristiti glagol «iskorijeniti».
32. Oprostite svojoj zemlji s vremena na vrijeme. Ako ne možeš, idi. Ako ste umorni, napravite pauzu.
33. Uzgajajte nešto.
34. Cijenite jednostavna zadovoljstva: od tople vode koja vam teče niz leđa, hladnog povjetarca, zaspati.
35. Ne padajte u depresiju jer starite. Tako ćete se osjećati još starijim, što je još depresivnije.
36. Ne prskati.
37. Uživajte u seksu, ali nemojte biti opsjednuti njime. Osim kratkih perioda u adolescenciji, mladosti, srednjim godinama i starosti.
38. Sačuvajte svoje djetinjasto "ja" netaknutim.
39. Zapamtite lepotu koja postoji i istinu koja ne postoji. Imajte na umu da je ideja istine jednako moćna kao i ideja ljepote.
40. Čitajte i ponovo čitajte sjajne knjige.
41. Idite na predstavu sjenki i pretvarajte se da ste jedan od likova. Ili sve odjednom.
42. Ljubavni život.