Simptomi niskog libida, rizici i prevencija

Simptomi niskog libida, rizici i prevencija

Simptomi smanjene želje

  • Neobjašnjiv i dugotrajan nestanak seksualne želje.
  • Ponekad sustavna odbojnost prema seksualnoj aktivnosti. Ovaj se simptom očituje osobito u slučajevima psihološke blokade.

Ljudi u opasnosti od niskog libida

  • Dob. Smanjeni seksualni nagon može se javiti u bilo kojoj dobi, ali se češće javlja kako muškarci ili žene stare.

Faktori rizika za nedostatak želje

  • Parovi koji doživljavaju bračne sukobe.
  • Osobe koje partner ne osjeća poštovanjem.
  • Ljudi sa hroničnim bolestima.
  • Ljudi sa velikim brigama (nezaposlenost, životna nesreća, teška bolest voljene osobe, smrt u okruženju ...)
  • Ljudi koji zloupotrebljavaju pornografske slike.

Prevencija smanjene želje

Osnovne preventivne mjere

Da biste održali seksualnu želju i povećali zadovoljstvo tokom seksa:

  • Održavajte dobru komunikaciju sa supružnikom.
  • Razgovarajte sa svojim partnerom o tome šta vam pruža zadovoljstvo u intimnim odnosima.
  • Pokažite svoju maštu i maštu.
  • Nakon menopauze budite otvoreni i pozitivni prema svojoj seksualnosti. Unatoč padu hormona, sasvim je moguće održati dobru seksualnu vitalnost.

 

Ostavite odgovor