sadržaj
Kada ste vi i vaš partner dobro raspoloženi, lako se slagati. Druga stvar je svađa. Da bi veze trajale duže, naučite kako se pravilno svađati. O tome govori spisateljica Brianna Wiest.
Kompatibilnost dvoje ljudi može se utvrditi na mnogo načina na osnovu ličnih kvaliteta partnera. Svima su poznati ključni faktori kompatibilnosti: zajedničke vrijednosti, kvalitetna komunikacija, međusobna lojalnost. Ali najvažniji faktor ostaje neprimijećen - vaš stil borbe.
Način na koji se svađate ili svađate određuje snagu veze u budućnosti. Kada su oba partnera dobro raspoložena, nisu pod pritiskom teškim odlukama i sve ide kao po satu — slagati se je lako. Problemi ili jačaju ili uništavaju odnose. To nije slučajno – u takvim trenucima vidite šta biste trebali znati o osobi.
Ispod je lista stilova koje ljudi koriste u borbi, od najnesretnijih do najefikasnijih. Prelazak na zdraviji stil koristit će većini parova. Ali što je još važnije, oba partnera koriste isti stil. Kada ljudi razgovaraju u različitim stilovima, sukob je najteže riješiti.
Apstrakcija
Partneri ne razgovaraju ozbiljno o problemu: čim ga jedan pokrene, drugi mijenja temu razgovora. Ljudi sa ovim stilom odbijaju da priznaju osećanja ili mišljenja koja su u suprotnosti sa njihovim interesima. Sklone su kontraargumentima, postaju lični i postaju agresivni. Obično je to posljedica krhkog «ja» — ljudi ne mogu podnijeti da čuju da griješe. Ne žele ni da razmišljaju o promeni ponašanja zarad druge osobe.
Potiskivanje emocija
Takvi ljudi prvo potiskuju osjećaje, a onda izgube živce. Boje se da drugi neće primijetiti njihova iskustva ili im neće pridavati važnost. Ali u nekom trenutku su preplavljene emocijama i “eksplodiraju”. Razlog je jednostavan – ljudi se umore od osjećaja da njihove ideje ništa ne znače. Ljutnjom i emocionalnim izljevima pokušavaju dokazati svoju vrijednost. Još jedna karakteristika ovakvih ljudi je da nakon sloma brzo zaborave na to i nastavljaju da se ponašaju kao da se ništa nije dogodilo.
dominacija
Dominantni ljudi primjećuju emocije druge osobe, ali ih ne slušaju. Umjesto toga, oni pronalaze zaobilazne načine da uvjere protivnika da su njegove emocije pogrešne ili zasnovane na pogrešnim informacijama. Ljudima dominantnog stila obično nedostaje empatije. Iako su i sami, u pravilu, emotivni i ranjivi ljudi. Zato ne žele priznati da su pogriješili ili uvrijedili nekoga. Pojava Narcisa štiti osjetljivu osobu od vanjskog svijeta.
Pomoć u ekološkom lancu vrijednosti i inovacijama proizvoda među malim i srednjim preduzećima
Ljudi sa ovim stilom imaju jedan cilj - postići kompromis. Bolni ponos im nije svojstven, pa mirno prihvataju tuđe argumente i kao odgovor iznose svoje gledište. Takvi ljudi kontrolišu ton glasa i drže se dobro u ruci. Koriste posebne trikove kako bi spriječili da rasprava izmakne kontroli: na primjer, prave pauzu u raspravi ili bilježe kako razgovor napreduje. Partneri koji su u prošlosti koristili različite stilove, ali su s vremenom naučili bolje komunicirati, najčešće dolaze na stil asistencije. Ako je jedan od para u početku sklon ovom stilu, nije lako uvjeriti drugog da koristi iste tehnike.
Besplatna komunikacija
Slobodna komunikacija je krajnji cilj. U ovom stilu oboje se osjećaju dovoljno ugodno da izraze emocije u trenutku kada se pojave. Ljudi ovog stila dobro razumeju svoja osećanja i umeju da ih precizno izraze, što pomaže partneru da ih razume. Kontrola tona glasa i razdražljivosti ključna je za uspješnu slobodnu komunikaciju, a parovi to obično nauče ovladavajući stilom facilitacije. Ljudi koji koriste stil slobodne komunikacije ne izbjegavaju uvijek probleme. Međutim, oni najlakše prevladavaju poteškoće u odnosima i dolaze do kompromisnog rješenja u kojem se svi osjećaju čuti.