Savjet dana: prihvatite se takvog kakav jeste
 

Prema zapadnim psiholozima, 30% žena i 15% muškaraca pati od ovisnosti o ljepoti.

Ovisnost o ljepoti uključuje mnoštvo različitih ovisnosti: od standarda mršavosti (), od tamnjenja (koje je nastalo širenjem solarija), od kozmetike (onaj slučaj kada žena ne može bez šminke za kruh), iz plastične hirurgije ...

Ovisnost o ljepoti manifestira se na isti način kao i bilo koja druga fanatična opsesija: ako predmet manije nije dostupan iz bilo kojeg razloga, raspoloženje ovisnika se pogoršava. Sposoban je bacati napadi ispočetka, postaje razdražljiv i nervozan, prestaje da prima radost od svega ostalog.

Razlog ovisnosti o izgledu (kao i o drugim ovisnostima) je sumnja u sebe, nisko samopoštovanje. Naučiti voljeti i prihvaćati sebe nije lako, potrebna vam je pomoć rodbine i prijatelja, a ponekad i kvalificiranog stručnjaka.

 

Sport, ples, fitnes - bilo koja fizička aktivnost takođe je zasluženo prepoznata kao efikasan način za povećanje samopoštovanja s prednostima za zdravlje, ljepotu i samopouzdanje.

Ostavite odgovor