Crveni luk ima odlična svojstva luka. Okus je slađi i mekši, pa je to vrsta luka popularna za salate. Koje su prednosti crvenog luka?
- Ojačava imuni sistem
Crveni luk sadrži velike količine antocijanina koji mu daju prepoznatljivu boju. Te supstance jačaju imunološki sistem, jačaju zidove krvnih žila i pomažu u borbi protiv infekcija.
- Snižava holesterol
Visok holesterol u krvi ima nekoliko opasnih posljedica, pa biste trebali koristiti bilo koji način da ga smanjite. Ako se svakodnevna upotreba crvenog luka, nekoliko mjeseci, nivo holesterola u tijelu spusti za 20 posto.
- Ima antiseptička svojstva
Zbog svojih dezinfekcijskih svojstava, crveni luk i bijeli mogu djelovati kao antiseptik kod virusnih i bakterijskih bolesti. U narodnoj medicini crveni luk koristi se za liječenje i prevenciju infekcije helminthima i liječenje desni.
- Normalizira metabolizam
Crveni luk izvor je vitamina A, b, C i PP. Ova formula stimulira metabolizam, pospješuje mršavljenje, podmlađuje kožu i izgleda zdravo.
- Stimulira probavni trakt
Crveni luk sadrži kiselinu, koja je korisna za probavni trakt. Svima onima koji imaju stalne kronične bolesti zbog bolova u stomaku, crveni luk je prikazan za svakodnevnu upotrebu.