Superhranom se naziva kategorija namirnica sa terapeutskim svojstvima i pozitivno deluje na naš organizam. U superhrani se koncentrišu najkorisniji vitamini i minerali. Ovi proizvodi nježno čiste crijeva od toksina.
morač
U komoraču postoji mnogo vitamina, minerala i drugih nutrijenata koji jačaju imunitet i poboljšavaju zdravlje. Komorač je izvor kalija, željeza, magnezija i bakra. Ako često konzumirate ovaj proizvod, neće doći do problema s pročišćavanjem tijela. Takođe, blagotvorno deluje na nervni sistem, regulišući raspoloženje.
špargla
Ovo povrće se skuha i brzo, u kombinaciji s drugim povrćem i namirnicama. U šparogama postoje vitamini B, A, C, E, H, PP, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, gvožđe i celuloza. Stabljike imaju blagotvoran učinak na probavni sistem, srce i krvne žile, čiste toksine iz tijela i pomažu bubrezima u radu.
bijeli luk
Sastav češnjaka sličan je lijekovima. Postoji više od 150 biološki aktivnih tvari koje jačaju imunološki sustav u njegovoj strukturi, pomažu u borbi protiv upala. Beli luk poboljšava rad mnogih organa. Normalizira krvni tlak, poboljšava krvne žile, poboljšava rad želuca i crijeva, čisti od toksina.
Sjemenke lana
U sjemenkama se nalaze vrijedni vitamini, minerali, antioksidanti i aminokiseline, te zdrave masti, koje se u ljudskom tijelu pretvaraju u energiju, normaliziraju rad srca, uravnotežuju živčani sustav i potiču meko čišćenje tijela.
borovnice
Borovnice sadrže veliku količinu vitamina, minerala, organskih kiselina i antioksidansa. Ova bobica jamči dobar vid, koordinira rad srca i krvnih žila i smiruje nervni sistem. Takođe, borovnica ima detoks efekat.
chia sjemenke
Sjeme Chia sadrži antioksidanse koji podmlađuju tijelo, esencijalne masne kiseline omega-3 i najvažnije procese u tijelu. Također, Chia je neophodna za nježno uklanjanje toksina, toksina i drugih štetnih tvari.
špinat
Spanać je prijatnog ukusa i ima super sastojke: vitamine, A, E, PP, K, kalijum, kalcijum, gvožđe, jod, magnezijum, organske kiseline, antioksidanse. Ovaj proizvod ima malo kalorija, ali je zasitan. Korištenje špinata jača imunološki sistem, čisti tijelo, poboljšava probavni sistem i ubrzava metabolizam.