Trudnoću većina ljudi povezuje kao blaženo stanje puno prekrasnih iskustava, romantičnog zanosa direktno od reklama. Naravno, takav scenario se može dogoditi, ali često nam život donese niz iznenađujućih iskustava koja se ne moraju nužno poklapati s našim planovima i snovima. Da li žene utiču na to kako njihovo tijelo reaguje u ovom trenutku?
Teško je planirati cijelu trudnoću od dana začeća do porođaja, jer na tom putu ima mnogo iznenađujućih događaja. Normalna trudnoća bi trebala trajati 40 sedmica, nakon čega dolazi do porođaja, ali samo 1% žena rodi u terminu.
mjesec prvi – trudna si, test je pokazao dve željene linije i šta je sledeće... Ako budeš imao sreće, tvoja hormonska oluja će proći nezapaženo. Međutim, postoji i druga mogućnost, tj. umor, razdražljivost, učestalo mokrenje, mučnina, povraćanje, žgaravica, probavne smetnje, nadimanje, averzija prema hrani, žudnja, osjetljive i uvećane grudi. Ne zvuči ružičasto. Tokom ovog perioda čekanja, tretirajte sebe kao dijete i dozvolite drugima da se prema vama ponašaju kao prema djetetu. Pokušajte da spavate jedan ili dva sata više svake noći. Pobrinite se da se pravilno hranite. Kontrolišite svoju okolinu: eliminišite prekomernu buku, nemojte boraviti u zagušljivim prostorijama ako ne morate. Šetajte, jedite ishranu bogatu proteinima i ugljenim hidratima, pijte puno, smanjite stres, počnite uzimati vitamine.
Mjesec dva – Vaše tijelo se navikne na promjene, možete početi osjećati nove simptome kao što su: zatvor, periodične glavobolje, periodične nesvjestice i vrtoglavice, trbuh vam se povećava, odjeća počinje da steže. Postajete razdražljiviji, iracionalniji i plačljiviji. Jedan od pozitivnih aspekata karence je poboljšanje stanja kože, vidno se popravlja, čak je i savršeno. Nije uzalud za trudnice kažu da blistaju.
Treći mjesec – još se navikavate na svoje stanje, to više ne čudi. Povećava vam se apetit, pojavljuju se prve čudne želje, čudite se što vam je hitno potreban svježe iscijeđeni sok od limuna. Struk vam se povećava, glava vas i dalje boli, borite se sa povraćanjem, pospanošću i umorom.
Četvrti mjesec – neke tegobe prođu, iscrpljujuće povraćanje i mučnina prestaju, više ne idete tako često u toalet. Vaše grudi nastavljaju da se povećavaju, glava vas boli, a gležnjevi i stopala postaju otečeni. Počinjete zaista vjerovati da ste trudni, zahvaljujući već vidljivom stomaku. I dalje ste slomljeni, imate haos i utrkujuće misli, ne možete se koncentrirati.
Petog meseca – drugi također već primjećuju vaše drugačije stanje, pozitivni simptomi počinju da nadmašuju one zamorne. Vrijeme je za kupovinu, što žene vole, morate promijeniti garderobu. Apetit vam raste, ali pokušajte ne napraviti za dvoje, već za dvoje. Može se javiti bol u leđima.
Šesti mjesec – skoro je u redu. Neki od simptoma su neprimjetni, jer ste se navikli na njih, glavobolje prolaze. Počinjete da otkrivate tajnu u sebi, možete osetiti svoju bebu. Nažalost, možete osjetiti žgaravicu i probavne smetnje.
Sedmi mjesec — počnete da uživate u trudnoći, simptomi su se smanjili ili nestali, beba se vrpolji, sve je aktivnija. Postoje i zamorni aspekti kao što su: grčevi u nogama, teškoće sa spavanjem. Takozvani kolostrum je hrana koja se oslobađa iz grudi.
Osmi mjesec Osjećate se kao da vaša trudnoća traje zauvijek. Veliki ste kao balon, umorni, pospani, bole vas leđa, svrbi vas stomak, osjećate prve kontrakcije. Međutim, već ste blizu cilja.
Deveti mjesec – beba se vrpolji kao da želi da vam izbuši rupu u stomaku, uprkos bolovima u leđima, žgaravici, grčevima, počinjete da se pripremate za porođaj. Povećavaju se uzbuđenje, anksioznost, rasejanost. Osećam olakšanje što je skoro tu. Nestrpljivi ste i uznemireni. Sanjate i sanjate o djetetu.
Svi ovi problemi se zaboravljaju kada svoju bebu prvi put uzmete u naručje. Vaše čekanje na bebu je gotovo. ti si mama.