Šta žena treba da uradi pre 30. godine?

“Sat otkucava!”, “Gdje si bez diplome?”, “Hoćeš li ostati stara sluškinja?!” — takva upozorenja i pitanja proganjaju one koji su odstupili od prihvaćenih standarda i žive po svom scenariju. Proganjan, prisiljen na osjećaj krivice i neadekvatnosti.

Možda žena, naprotiv, nikome ništa ne duguje? Ne sigurno na taj način. U najmanju ruku, svima nam je potrebno:

1. Shvatite da nikome ne dugujemo ništa osim sebi

Obaveze su ono što mnoge sprečava da žive istinski vrijedan život. Skup pečata i stavova ograničava mogućnosti izbora, gura u okvire, slama osjećaj nepodnošljivosti nametnutih uloga i kao rezultat toga dovodi do neuroze. Žene koje žive pod jarmom obaveza, često do tridesete (a ponekad i ranije) zahvati snažan talas frustracije zbog nemogućnosti da budu savršene i ispune sva očekivanja.

Dakle, što prije shvatite da niko osim vas nema ovlaštenja da napiše priručnik za vaš život, više ćete sretnih godina dati sebi.

2. Odvojite se od roditelja, održavajući dobar odnos sa njima

Živeći u roditeljskoj porodici, ne možemo u potpunosti preuzeti funkcije odrasle osobe. Psihološki, zaglavljeni smo u djetinjastom, zavisnom položaju, čak i ako kuhamo za sebe i zarađujemo za život.

Ako se prije 30. godine nikada ne nađete sami sa odraslim problemima, izazovima, odgovornostima i odlukama, onda rizikujete da zauvijek ostanete “majčina kćer”.

3. Izliječite traumu iz djetinjstva

Nažalost, malo ljudi na postsovjetskom prostoru je imalo idealno djetinjstvo. Mnogi su sa sobom u odraslu dob ponijeli teret neoproštenih pritužbi, negativnih stavova i psihičkih problema. Ali živjeti s tim nije najbolje rješenje. Skrivene traume iz djetinjstva mogu ometati postizanje ciljeva, izgradnju zdravih odnosa i adekvatnu procjenu stvarnosti. Stoga ih je važno riješiti sami ili, u težim slučajevima, zajedno sa psihoterapeutom.

4. Otkrijte i prihvatite svoju individualnost

Biti svoj je nevjerovatno važna vještina koju mnogi gube kako stare. Počinjemo gledati oko sebe, pokušavamo ugoditi nekome, ponašamo se neprirodno, gubimo jedinstvenost, zaboravljamo talente i snage. U nama se budi unutrašnji kritičar koji odbacuje ideje, ismijava želje i usporava kretanje ka ciljevima.

Važno je na vrijeme zapamtiti da ste jedinstveni, sa jedinstvenim skupom kvaliteta. Ne pokušavaj da budeš neko drugi. Umjesto toga, istražite svoje karakteristike i slobodno pokažite svoje pravo ja. ⠀

5. Pronađite svoj stil

Stil nam pomaže da se izrazimo, a do tridesete bi bilo dobro da shvatimo koju poruku pokušavate prenijeti spolja, kakvu sliku želite da stvorite, kakva osjećanja namjeravate izazvati kod drugih. Stil je neraskidivo povezan sa veštinom samoprezentacije. Za odraslu ženu važno je da to savršeno savlada kako bi se jasno i čitko deklarirala, čak i bez riječi.

6. Definirajte svoje vrijednosti

Vrijednosti su temelj našeg života. Bez njihovog razumijevanja, ne znamo na šta da se oslonimo, na osnovu čega donositi odluke, kako odrediti prioritete; ne znamo šta nas hrani i daje nam osećaj punoće života.

Šta vam je zaista važno? Sloboda? Porodica? Razvoj? Kreacija? Prije tridesete, poželjno je proučiti skup svojih osnovnih vrijednosti uzduž i poprijeko i na njima početi graditi život.

7. Pronađite svrhu i slijedite svoj put

Pod svrhom treba razumjeti ne jednu stvar za život, već svoju ključnu funkciju. Ono što radiš bolje od drugih, što te stalno privlači. Ono bez čega nisi ti. Na primjer, elegantno postavite sto, lijepo umotate poklone za prijatelje, potražite elemente dekoracije za svoj stan. Šta je ovo zajedničko? Estetizacija, želja za stvaranjem lepote. Ovo je ključna funkcija, vaša svrha, koju možete implementirati na potpuno različite načine.

8. Pronađite «svoj paket»

Vremenom se raskidaju mnoge veze koje su držale samo društvene konvencije i može se činiti da ste ostali sami, bez prijatelja i dobrih poznanika. Da se to ne bi dogodilo, potrebno je da se okružite onima s kojima vas spajaju vrijednosti i interesi. Neka ih je malo, ali to će biti ljudi s kojima je zaista ugodno i toplo, komunikacija s kojima ispunjava i inspirira.

9. Počnite da brinete o svom telu

Poželjno je što ranije shvatiti da je tijelo naš dom za cijeli život. Ovo nije iznajmljen stan, ne možete se iseliti iz njega ako pukne cijev. Pažljivo postupajte prema njemu, vodite računa o svom zdravlju, pazite na težinu, idite na preventivne preglede, bavite se sportom, hranite se pravilno, njegujte kožu.

10. Naučite kako pravilno upravljati resursima

Vrijeme, novac i snaga su glavni resursi kojima trebate upravljati, inače će svi snovi ostati dvorci u pijesku.

Prije 30. godine izuzetno je važno preći sa potrošačkog stava na investicioni — naučiti kako pametno ulagati novac, a ne rasipati ga, usmjeriti napore na vrijedne projekte, a ne trošiti na beskorisno bacanje, da racionalno rasporedite vreme, a ne da ga trošite na mnogo sati gledanja TV emisija ili zaglavljivanja na društvenim mrežama.

Naravno, to se može učiniti i nakon tridesete. Ali, ako ove probleme zatvorite što je prije moguće, možete osigurati život pun radosti i postignuća, zadovoljstva i smisla.