Bilo da ste rođeni u kršćanskom, jevrejskom, muslimanskom, budističkom, hinduističkom ili mormonskom društvu, velike su šanse da vam je poznat koncept posta prema određenoj denominaciji. Ideja suzdržavanja od hrane je u određenoj mjeri zastupljena u svakoj svjetskoj religiji, da li je to slučajnost? Da li je zaista slučajnost da se sljedbenici različitih religijskih pogleda, koji žive hiljadama kilometara međusobno razdvojeni, okreću jednom jedinom fenomenu u svojoj suštini – postu? Kada je Mahatma Gandhi upitan zašto posti, narodni vođa je odgovorio sljedeće: . Evo nekih od njih: Odlomak o proroku Mojsiju, preuzet iz Izlaska, glasi: . Ebu Umama – jedan od Muhamedovih poslanika – došao je Poslaniku u pomoć, uzvikujući: A Muhamed mu je odgovorio: Možda jedan od najpoznatijih pristalica posta, Isus Krist, koji je ubio đavola četrdesetog dana posta u pustinji , rekao:. S obzirom na izreke duhovnih vođa različitih vjera, golim okom se uočavaju neke sličnosti. Velikodušnost, kreacija, izdržljivost i Put. Svaki od njih je vjerovao i propovijedao da je post jedan od puteva do harmonije i sreće. Pored svojih duhovno pročišćavajućih svojstava, post je dobrodošao u tradicionalnim sistemima liječenja svih naroda (pa i tradicionalne medicine). Hipokrat, otac zapadne medicine, primetio je sposobnost posta da stimuliše telo da se izleči: . Paracelzus – jedan od osnivača moderne medicine – napisao je pre 500 godina: Citat Benjamina Franklina glasi: . Post smanjuje stres na probavni sistem. Želudac, pankreas, žučna kesa, jetra, creva – zasluženi odmor za unutrašnje organe. A odmor, kao što znate, obnavlja.
2022-11-11