sadržaj
Kvalitet vašeg seksualnog života mnogo govori o vezama. Seksualno nezadovoljstvo jednog od supružnika može dovesti do dubokih kontradikcija koje uništavaju brak. Seksolozi savjetuju da obratite pažnju na listu od sedam alarma.
1. Nedostatak seksa
Nema intimne veze u vezi ako je par fizički intiman manje od deset puta godišnje. U većini parova nedostatak seksa razdvaja partnere.
Seksolog Sari Kuper naglašava da partneri postaju stranci na veoma dubokom nivou. Često izbjegavaju ne samo seks, već i razgovore o problemu, što povećava osjećaj usamljenosti i izolacije. Kada supružnici dođu na prijem, stručnjak pomaže da se problem identifikuje, ne okrivljujući nikoga posebno. Partner koji pati od nedostatka seksa treba da učini prvi korak i podijeli kako mu nedostaje intimnost sa voljenom osobom. Takva taktika je bolja od međusobnih prijekora i optužbi.
2. Neizvjesnost u pogledu atraktivnosti
Žena treba da se osjeća željenom i privlačnom, ovo je važan element uzbuđenja. Martha Mina, istraživačica seksualnosti, kaže: "Za ženu je biti poželjna kao doživjeti orgazam."
Seksologinja Laura Watson tvrdi da ako muškarac ne može uvjeriti ženu u njenu privlačnost, intimni život prirodno blijedi. Da biste riješili problem, morate saznati i razgovarati o međusobnim očekivanjima. Što više i bolje komunicirate, to će i seks biti bolji.
3. Izgubljeno povjerenje
Nije lako vratiti seksualni život nakon nevjere. Sari Kuper kaže da će neverni partner morati da se potrudi da povrati poverenje, a važno je da drugi partner shvati šta je dovelo do izdaje. Često parovi moraju da naprave novi «seksualni ugovor» kako bi zadovoljili potrebe koje su ranije bile skrivene ili nezadovoljene.
4. Nedostatak fizičke privlačnosti
U parovima koji dugo žive zajedno, gubitak fizičke privlačnosti može potkopati vezu, kaže seksolog Mushumi Gouz. Ponekad je razlog to što se jedan od supružnika sam lansirao.
Naravno, stres na poslu, umor od porodičnih obaveza i ostalo nije uzaludno. Ali ljudi koji više ne smatraju da su njihovi partneri fizički privlačni često to shvataju kao znak da partneru nije stalo ni do sebe ni do svoje veze.
5. Bolest kao izgovor
Parovi prestaju da imaju seks iz različitih razloga vezanih za fiziologiju i zdravlje: preuranjena ejakulacija, erektilna disfunkcija ili bol tokom odnosa kod žena. Seksologinja Celeste Hirschman savjetuje ne samo odlazak kod doktora, već i analizu emocionalne strane problema.
Partner kome je potrebno manje seksa preuzima kontrolu nad njegovim seksualnim životom
Ako sve probleme sa seksom ili odnosima općenito opravdavate fiziološkim razlozima, ima razloga za razmišljanje. Fokus prebacujete na zdravlje, izbjegavajući razgovor o seksualnim i emocionalnim potrebama. Parovi moraju gledati dalje od fizioloških problema i obratiti pažnju na strahove koji rastu oko njih.
6. Ne shvatate ozbiljno seksualne želje vašeg partnera.
Ljudi vole različite stvari. Kada se partner otvori i prizna da želi da ima težak seks ili da igra igrice uloga, nemojte to zanemariti niti ismijavati njegove želje.
Seksologinja Ava Cadell objašnjava: „Kažem svojim klijentima da se o svemu može razgovarati — čak i u spavaćoj sobi. Neka vaš partner podijeli tri fantazije. Zatim drugi bira jednu od njih i sprovodi to u delo. Od sada možete dijeliti svoje fantazije bez straha od osude ili odbijanja.”
7. Nepodudarnost temperamenata
Mnogi parovi pate od neusklađenosti seksualnih temperamenata – kada jednom od para treba seks češće nego drugom. Partner kojem je potrebno manje seksa počinje kontrolirati seksualni život. Kao rezultat toga, supružnik sa snažnijim seksualnim temperamentom postaje ogorčen i opire se.
Seksologinja Megan Fleming smatra da ako se ne pozabavite problemom neslaganja u seksualnim temperamentima povećava se rizik od razvoda ili nevjere. Partner jačeg seksualnog temperamenta ne želi da ovako nastavi ceo život. Stupajući u brak, nije izabrao put poniznosti i uzdržavanja.
Nemojte čekati trenutak kada partner stane. Odmah riješite problem. Uzroci niskog libida su složeni i međusobno povezani, ali problem se može ispraviti.