Kako pripremiti jelo ” Krem od svježeg sira sa jabukom»
Svježi sir pažljivo umijesite sa pavlakom. Jabuku narežite na komadiće, sjedinite jabuku sa svježim sirom, ukrasite kriškama jabuke, aktivno pospite cimetom i doručkujte!
Sastojci za recept “Krem od svježeg sira sa jabukom"
- jabuka 1 kom.
- svježi sir 5% 150 g
- pavlaka 1 tbsp.
- mleveni cimet 1/2 žličice.
Nutritivna vrijednost jela „Krem od svježeg sira s jabukom“ (po 100 grama):
Kalorije: 86 kcal.
Vjeverice: 8 gr.
Masti: 3 gr.
Ugljikohidrati: 6.6 gr.
Broj porcija: 1Sastojci i sadržaj kalorija u receptu ”Krem od svježeg sira sa jabukom»
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masti, g | Kut, gr | kal, kcal |
| jabuka | 1 komad | 165 | 0.66 | 0.66 | 16.17 | 77.55 |
| svježi sir 5% | 150 gr | 150 | 25.8 | 7.5 | 2.7 | 181.5 |
| kisela pavlaka 10% (nemasno) | 1 kašike | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
| cimet | 0.5 kašičica | 3.5 | 0.14 | 0.11 | 2.79 | 9.14 |
| ukupan | 339 | 27.2 | 10.3 | 22.2 | 291.2 | |
| 1 posluživanje | 339 | 27.2 | 10.3 | 22.2 | 291.2 | |
| 100 grama | 100 | 8 | 3 | 6.6 | 86 |