Sastojci Krem napitak od dunje
| norma | 400.0 (gram) |
| voda | 1000.0 (gram) |
| šećer | 0.5 (zrno staklo) |
| krema | 50.0 (gram) |
| limunska kiselina | 2.0 (gram) |
Način pripreme
Pripremljene komade dunje skuhajte u vodi dok ne omekšaju, protrljajte kroz sito, dodajte šećer i limunsku kiselinu. Ohladiti, sipati u čaše, preliti šlagom.
Pomoću kalkulatora recepata u aplikaciji možete kreirati vlastiti recept uzimajući u obzir gubitak vitamina i minerala.
Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Vrijednost kalorija | 37.7 kCal | 1684 kCal | 2.2% | 5.8% | 4467 G |
| proteini | 0.2 G | 76 G | 0.3% | 0.8% | 38000 G |
| masti | 0.9 G | 56 G | 1.6% | 4.2% | 6222 G |
| Ugljikohidrati | 7.8 G | 219 G | 3.6% | 9.5% | 2808 G |
| organske kiseline | 0.1 G | ~ | |||
| Alimentarna vlakna | 0.6 G | 20 G | 3% | 8% | 3333 G |
| voda | 87.2 G | 2273 G | 3.8% | 10.1% | 2607 G |
| pepeo | 0.1 G | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 70 μg | 900 μg | 7.8% | 20.7% | 1286 G |
| Retinol | 0.07 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.8% | 37500 G |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.01 mg | 1.8 mg | 0.6% | 1.6% | 18000 G |
| Vitamin B4, holin | 1.8 mg | 500 mg | 0.4% | 1.1% | 27778 G |
| Vitamin B5, pantotenski | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 G |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.3% | 100000 G |
| Vitamin B9, folat | 0.3 μg | 400 μg | 0.1% | 0.3% | 133333 G |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.02 μg | 3 μg | 0.7% | 1.9% | 15000 G |
| Vitamin C, askorbinski | 1.5 mg | 90 mg | 1.7% | 4.5% | 6000 G |
| Vitamin D, kalciferol | 0.005 μg | 10 μg | 0.1% | 0.3% | 200000 G |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.3% | 75000 G |
| Vitamin H, Biotin | 0.2 μg | 50 μg | 0.4% | 1.1% | 25000 G |
| Vitamin PP, NO | 0.0532 mg | 20 mg | 0.3% | 0.8% | 37594 G |
| Niacin | 0.02 mg | ~ | |||
| Makrohranjiva | |||||
| Kalijum, K | 28.1 mg | 2500 mg | 1.1% | 2.9% | 8897 G |
| Kalcijum, Ca | 7.1 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.9% | 14085 G |
| Magnezijum, mg | 2.5 mg | 400 mg | 0.6% | 1.6% | 16000 G |
| Natrijum, Na | 3.7 mg | 1300 mg | 0.3% | 0.8% | 35135 G |
| Fosfor, P. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 2.1% | 13333 G |
| Hlor, Cl | 2.8 mg | 2300 mg | 0.1% | 0.3% | 82143 G |
| Elementi u tragovima | |||||
| Gvožđe, Fe | 0.5 mg | 18 mg | 2.8% | 7.4% | 3600 G |
| Jod, ja | 0.3 μg | 150 μg | 0.2% | 0.5% | 50000 G |
| Cobalt, Co | 0.01 μg | 10 μg | 0.1% | 0.3% | 100000 G |
| Mangan, Mn | 0.0001 mg | 2 mg | 2000000 G | ||
| Bakar, Cu | 0.8 μg | 1000 μg | 0.1% | 0.3% | 125000 G |
| Molibden, Mo. | 0.2 μg | 70 μg | 0.3% | 0.8% | 35000 G |
| Selen, Se | 0.02 μg | 55 μg | 275000 G | ||
| Fluor, F | 0.7 μg | 4000 μg | 571429 G | ||
| Cink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 G |
| Probavljivi ugljeni hidrati | |||||
| Skrob i dekstrini | 0.3 G | ~ | |||
| Mono- i disaharidi (šećeri) | 1.2 G | maks. 100 g |
Energetska vrijednost je 37,7 kcal.
KALORIJE I HEMIJSKI SASTAV SASTOJKA RECEPTA Piće od dunje sa kremom PO 100 g
- 48 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 119 kCal
- 0 kCal
Tagovi: Kako kuhati, sadržaj kalorija 37,7 kcal, hemijski sastav, hranjiva vrijednost, koji vitamini, minerali, način pripreme Napitak od dunja s vrhnjem, recept, kalorije, hranjive tvari