U našim užurbanim životima isprekidanim radom, bukom i neprestanim aktivnostima, duhovna povlačenja su dobrodošla. Sve više vjerskih i sekularnih ustanova nudi PRAVU pauzu na nekoliko dana. Od čega se sastoji duhovno povlačenje? Kako se pripremiti za to? Koje su njegove prednosti? Odgovori sa Elisabeth Nadler, članicom zajednice Foyer de Charité de Tressaint, koja se nalazi u Bretanji.

Odlazak na duhovno povlačenje znači da sebi dopuštate pauzu od nekoliko dana od svega što čini naš svakodnevni život. “Sastoji se od uzimanja pauze mira, vremena za sebe, kako biste se povezali sa svojom često zanemarenom duhovnom dimenzijom”, objašnjava Elisabeth Nadler. Konkretno, radi se o tome da provedete nekoliko dana na posebno lijepom i opuštajućem mjestu kako biste se pronašli i usporili uobičajeni tempo. Jedna od važnih tačaka duhovnih povlačenja je tišina. Retreatanti, kako ih zovu, pozvani su da iskuse, koliko god mogu, ovu pauzu tišine. „Našim retreatantima nudimo tišinu koliko je to moguće, čak i tokom obroka kada se čuje tiha pozadinska muzika. Tišina vam omogućava da slušate sebe, ali i druge. Suprotno onome što mislite, možete upoznati druge bez razgovora jedni s drugima. Pogledi i gestovi su dovoljni”. U okviru Foyer de Charité de Tressaint, vrijeme molitve i vjerska učenja također se nudi retreatantima nekoliko puta dnevno. Oni nisu obavezni, već su dio puta prema vlastitoj unutrašnjosti, kaže Foyer, koji pozdravlja i katolike i nekatolike. „Naša duhovna retretacija je očigledno otvorena za sve. Pozdravljamo ljude koji su vrlo religiozni, ljude koji su se nedavno vratili vjeri, ali i ljude koji razmišljaju o vjeri ili jednostavno odvoje vrijeme za odmor.”, precizira Elisabeth Nadler. Duhovni odmor također znači iskoristiti ovo slobodno vrijeme za odmor i punjenje baterija na ogromnom prirodnom mjestu pogodnom za opuštanje ili fizičku aktivnost za one koji to žele. 

Prvobitno su duhovna povlačenja imala jaku vezu s religijom. Katoličke i budističke religije preporučuju svima da praktikuju duhovno povlačenje. Za katolike, to će se susresti s Bogom i bolje razumjeti temelje kršćanske vjere. U budističkim duhovnim retreatovima, retreatanti su pozvani da otkriju Budino učenje kroz praksu meditacije. Tako se većina duhovnih retretacija koje danas postoje održavaju u vjerskim objektima (dobrotvorni centri, opatije, budistički manastiri) i organiziraju ih vjernici. Ali također možete obaviti svoj duhovni retreat u nereligioznoj ustanovi. Povjerljivi hoteli, rustikalna sela ili čak pustinjaci nude duhovna odmarališta. Prakticiraju meditaciju, jogu i druge duhovne vježbe. Bilo da su religiozni ili ne, svi ovi objekti imaju jedno zajedničko: nalaze se na posebno lijepim i mirnim prirodnim mjestima, odsječeni od sve vanjske vreve u kojoj se kupamo ostatak godine. Priroda je glavni akter u duhovnom povlačenju. 

Ne postoji posebna priprema za planiranje prije odlaska na duhovno povlačenje. Jednostavno, retreatanti su pozvani da ne koriste mobitel, tablet ili kompjuter tokom ovih nekoliko dana pauze i da poštuju tišinu koliko je to moguće. „Želeti da odradite duhovni retreat znači da zaista želite da sečete, da imate žeđ za pauzom. To je i izazivanje samog sebe, spremnost na vježbu koja se mnogima može činiti teškom: staviti se na raspolaganje za primanje i ne imati apsolutno ništa za raditi. Ali svako je sposoban za to, stvar je lične odluke.”. 

Odluka da odete na duhovni retret nikada ne dolazi slučajno. To je potreba koja se najčešće javlja u značajnim periodima života: iznenadni profesionalni ili emocionalni umor, prekid veze, žalost, bolest, brak itd. “Nismo ovdje da pronađemo rješenja za njihove probleme, već da im pomognemo da se suoče s njima što je moguće bolje, dozvoljavajući im da se isključe kako bi razmišljali i brinuli o sebi”. Duhovno povlačenje vam omogućava da se ponovo povežete sa sobom, da slušate sebe i da mnogo toga stavite u perspektivu. Svjedočanstva ljudi koji su živjeli u duhovnom utočištu u Foyer de Charité u Tressaintu to potvrđuju.

Za Emmanuela, 38, duhovno povlačenje je došlo u trenutku u njegovom životu kada je živio svoju profesionalnu situaciju kao “Potpuni neuspjeh” i bio u a “Nasilni revolt” protiv njegovog oca koji ga je zlostavljao tokom njegovog detinjstva: „Mogao sam da uđem u proces pomirenja sa samim sobom i sa onima koji su me povrijedili, posebno sa ocem s kojim sam mogao obnoviti odnose. Od tada sam u dubokom miru i radosti. Preporođen sam za novi život”. 

Za Anne-Caroline, 51, duhovno povlačenje ispunilo je potrebu “Odmoriti se i sagledati stvari drugačije”. Nakon penzionisanja osjećala se ova majka četvero djece “Izuzetno spokojan i duboko staložen” i priznaj da se nikada nisam tako osećao “Unutrašnji odmor”.