Simptomi hrkanja

Un buka iz grla, lagani ili jaki, emituju se periodično tokom sna, najčešće tokom inspiracije, ali ponekad i tokom izdaha.

Ljudi u riziku

• Ljudi koji imaju debelo meko nepce, velike krajnike (posebno djeca), izduženu uvulu, odstupanje pregrade nosa, kratak vrat ili nerazvijenu donju čeljust;
• U dobi od 30 do 50 godina 60% hrka muškarci. Prekomjerna težina, duhan i alkohol, kao i anatomski razlozi mogu biti uzrok. U žene, progesteron igra zaštitnu ulogu u tkivima. Nakon 60 godina, razlike između dva pola postaju zamagljene;
• The trudnice, posebno u 3^e trimestar trudnoće: oko 40% njih hrče, zbog povećanja tjelesne težine koja uzrokuje sužavanje dišnih puteva;
• Učestalost hrkanja raste s godinama, što je uglavnom posljedica gubitka tonusa tkiva kako starimo.

Faktori rizika

• Imati višak od težina. U samo 30% slučajeva hrkači imaju normalnu težinu. U ljudi s pretilošću učestalost apneje u snu zbog opstrukcije dišnih putova je 12 do 30 puta veća;
• neki farmaceutske proizvode (poput tableta za spavanje) može uzrokovati opuštanje mekog tkiva u grlu;
• La nazalna kongestija smanjuje prolaz zraka i uzrokuje disanje kroz usta;
• Spavajte na Oboje, jer to dovodi jezik prema stražnjem dijelu nepca, čime se smanjuje prostor za prolaz zraka;
• trošitialkohol uveče. Alkohol djeluje kao sedativ i opušta mišiće i tkiva grla;
• Pušenje.