Kada napolju pada kiša, osećate se užasno, a kada sija sunce, odmah imate utisak da vam se raspoloženje menja na bolje? Nije ni čudo – sve više ljudi primjećuje simptome meteoropatije, odnosno utjecaja meteoroloških prilika na ljudski organizam. Problem je ovdje u našoj psihi, ali ovo stanje možete svesti na minimum i uživati u danu bez obzira na vremenske prilike!
Na život i dobrobit čoveka utiču mnogi faktori – unutrašnji i spoljašnji, odnosno vremenski uslovi. O meteoropatiji se priča od davnina, ali (prema naučnim izvještajima) danas se mnogo više ljudi žali na ovu bolest nego ikada prije.
Najosjetljiviji na ovu vrstu tegoba su starije osobe, djeca, kao i osobe sa niskim krvnim tlakom, sniženim ili izloženim dugotrajnom stresu. Drugi faktor su hormonalne promjene, kojima su posebno izložene žene – uglavnom u pubertetu i u menopauzi, ali i van ovih perioda, jer je njihova hormonska ravnoteža stalno podložna cikličnim oscilacijama.
Još zanimljivije, ljudi koji žive u gradovima imaju prednost u osjetljivosti na vremenske prilike. Vjeruje se da je to zato što su ljudi koji žive na selu više prekaljeni zbog blizine prirode, pa je relativno manje vjerovatno da će patiti od ovog stanja. Meteoropatija se, baš kao i gojaznost ili srčana bolest, naziva civilizacijskom bolešću.
Koje promjene se dešavaju u tijelu ovisno o vremenskim prilikama?
Odbrambeni sistem našeg organizma, odnosno otpornost na bolesti i vanjske faktore, definitivno je slabiji nego što je bio. Sve češće provodimo većinu vremena u zatvorenom prostoru, ulijenimo svoje tijelo klimatizacijom i grijanjem, pa se njegove adaptivne sposobnosti smanjuju. Nedostatak vježbe (npr. vožnja automobila ili autobusa umjesto hodanja do posla) i loša ishrana također doprinose pojavi meteoropatije.
Iako svi mogu imati različita, individualna osjećanja o određenim vremenskim prilikama, ona se najčešće manifestiraju na sljedeće načine:
- Kada se pojavi hladni front, odnosno grmljavina, vjetar i oblaci, osjećamo promjenjivo raspoloženje, glavobolju, otežano disanje.
- Kod toplog fronta, odnosno relativno toplog vremena, skokova pritiska, kiše, meteorolog može imati problema sa koncentracijom, pospanost i nedostatak energije,
- Kada pritisak poraste (visok pritisak, suv vazduh, mraz) češće imamo glavobolje, podložniji smo stresu i povišenje krvnog pritiska, što olakšava infarkt ovih dana,
- U slučaju niskog pritiska (pad pritiska, zamućenost, vlažan vazduh, malo svetla) češće bole zglobovi i glava, javlja se pospanost i loše raspoloženje.
Ako primijetite simptome meteoropatije i ona ometa vaše normalno funkcioniranje, svakako se obratite svom liječniku primarne zdravstvene zaštite koji će provesti potrebne pretrage. Ponekad preosjetljivost na vremenske promjene može biti signal da nešto nije u redu u tijelu. Osim toga, preporučuje se vođenje zdravog načina života i kaljenje što više vremena u prirodi, što će potaknuti zaštitne mehanizme u tijelu.