sadržaj
Sada znamo da je štetnost duvana uglavnom povezana sa trajanjem izlaganja, i da što mlađi počnete, što je zavisnost jača. Međutim, adolescencija je rizičan period za eksperimentisanje sa duvanom i ulazak u redovnu i trajnu konzumaciju. Ali kako pristupiti ovoj temi sa svojim tinejdžerom i šta mu možete reći da ga razuvjerite, a da ga ne ukazujete? Udruženje Attitude Prevention daje svoje savjete, a prije svega podsjeća da je među onima koji su svoju prvu cigaretu testirali prije 14. godine 66% postali svakodnevni pušači, naspram 52% kada je eksperiment odvijao između 14 i 17 godina. „Iz ovih razloga, važno je spriječiti pušenje među tinejdžerima i tinejdžerima. », pokazuje ona.
Spriječite djecu i adolescente da počnu pušiti
Stručnjaci takođe upozoravaju da su to posebno tinejdžerke osjetljiv na duvan, u većoj su opasnosti da počnu pušiti nego dječaci. Prema njihovim riječima, “mlade djevojke imaju niže samopoštovanje od dječaka, osjetljivije su na uticaj kruga prijatelja i na ponašanje ličnosti čiji su obožavatelji. Iz tog razloga, prevencija pušenja među adolescentkinjama zahtijeva da im se pomogne da steknu samopouzdanje, kroz pratnju i podršku. “Suočeni s ovom situacijom, Attitude Prevention preporučuje da ne zabranjujete ili prisiljavate svog tinejdžera, to često ima suprotan učinak. Ali naprotiv da se upusti u dijalog sa njim.
Kako se uključiti u dijalog i otvoriti temu duvana?
Iako komunikacija u adolescenciji može izgledati teško i komplikovano, kroz ovaj dijalog roditelji ne smije demonizirati cigarete niti, naprotiv, izgledati ravnodušno. “Međutim, prema francuskim podacima iz 2010. godine iz međunarodnog istraživanja o zdravstvenom ponašanju djece školskog uzrasta (HBSC), 63% učenika treće godine lako komunicira sa majkom, a 3% sa ocem. Čak iu adolescenciji, mladima su potrebna mjerila koja im daju roditelji. », napominje asocijacija. Ali mora li biti zabraniti mu pušenje kod kuće ? Da, i to iz dva razloga: nemogućnost pušenja kod kuće ograničava mogućnosti pušenja i odlaže ulazak u ovisnost.
Kada se dijalog započne, bolje je savladati svoju temu da mirno razgovarate, odgovarate i raspravljate, te stoga naučite o duvanu unaprijed i o rizicima. Jer, kako ističe Attitude Prevention, „što roditelji više vladaju temom, to su vjerodostojniji i mogu svojoj djeci skrenuti pažnju na pouzdane i razumljive podatke. »Teti se također mora pristupiti na opći način: kako njegovi prijatelji doživljavaju cigarete? Kakvi su njegovi prikazi cigareta? Ali pazite, još jednom, da ne povisite ton kako ne bi zadržao svoje dijete. Naprotiv, potrebno ga je pustiti da se izrazi i „da osjeti da ga se sluša i podržava“. »
Konačno, organizacija ih poziva da podstaknu svoju djecu da razviju svoje vještine kritičkog razmišljanja, tako što će ih pitati kako vide duhan: smatraju li cigarete glamuroznim? Da li mu to ostavlja utisak zrelosti? Integrira li ga društveno u grupu? To je i prilika za roditelje dijele vlastita iskustva i mogući pokušaji gašenja. “Kroz ovu vrstu dijaloga, roditelji također mogu identificirati poluge koje bi ih mogle motivirati da odustanu, ili ih spriječiti u tome. “, Notes Attitude Prevention. A ako su jedan ili oba roditelja pušači, treba paziti da ne ostavljate cigarete uokolo. “Nije uzalud prodaja cigareta zabranjeno je za maloljetnike. », zaključuje udruženje.