Tropska egzotika – mangostin

Plod mangostina se koristio u tradicionalnoj medicini u raznim azijskim zemljama, nakon čega je proputovao cijeli svijet da bi ga prepoznala kraljica Viktorija. To je zaista skladište nutrijenata potrebnih za rast, razvoj i opću dobrobit. Različiti dijelovi ove biljke koriste se za razne vrste bolesti i poremećaja. Razmotrite divna korisna svojstva mangostina. Naučne studije su otkrile da mangostin sadrži prirodne polifenolne spojeve poznate kao ksantoni. Ksantoni i njihovi derivati ​​imaju niz svojstava, uključujući protuupalna. Antioksidansi ksantoni obnavljaju ćelije oštećene slobodnim radikalima, usporavaju proces starenja i sprečavaju degenerativne bolesti. Mangostin je bogat vitaminom C, 100 g voća sadrži oko 12% preporučenog dnevnog unosa. Kao snažan antioksidans topiv u vodi, vitamin C pruža otpornost na gripu, infekcije i slobodne radikale koji uzrokuju upale. Ovaj vitamin je vitalan tokom trudnoće: folna kiselina igra značajnu ulogu u razvoju fetusa i formiranju novih ćelija u telu. Mangostin pomaže u stimulaciji crvenih krvnih zrnaca, sprečavajući razvoj anemije. Poboljšava protok krvi izazivajući širenje krvnih sudova, što štiti od stanja kao što su ateroskleroza, visok holesterol i bol u grudima. Stimulirajući dotok krvi u oči, vitamin C u mangostinu ima pozitivan učinak na kataraktu. Snažna antibakterijska i antifungalna svojstva mangostina su izuzetno efikasna u jačanju oslabljenog imunološkog sistema. Njegovo inhibitorno djelovanje protiv štetnih bakterija koristit će onima koji boluju od tuberkuloze.

Ostavite odgovor